
હેલ્થ ટીપ્સ: યુવા પેઢીની મુશ્કેલીઓનો અંત, આ ૩ ઘરેલું ઉપચારથી કરી શકો છો કાળા વાળ
વર્તમાન સમયમાં ઘણા યુવાનો સફેદ વાળની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે, પરંતુ તમામ પ્રયાસો પછી પણ તેઓ આ સમસ્યાનો ઉકેલ શોધી શકતા નથી. ઘણા લોકો ધોળા વાળને છુપાવવા માટે કેમિકલ આધારિત હેર ડાઈનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેનાથી વાળમાં શુષ્કતા આવી શકે છે. કેટલાક લોકોના વાળ સફેદ થવા લાગે છે જેના કારણે માથાની ચામડીને નુકસાન થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, એ જરૂરી છે કે આપણે વાળને ફરીથી કાળા કરવા માટે કુદરતી પદ્ધતિઓ અપનાવીએ જેથી કરીને તેનો મૂળમાંથી ઈલાજ કરી શકાય. ચાલો જાણીએ એવા કયા ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે જેની મદદથી કાળા વાળ પાછા લાવી શકાય છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વાળ સફેદ થવા પાછળ આનુવંશિક કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ વધુ કેસો આપણી બગડેલી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકની આદતો સાથે સંબંધિત છે. જો યોગ્ય આહાર દ્વારા વાળને યોગ્ય પોષણ આપવામાં ન આવે તો નાની ઉંમરે વાળ સફેદ થવા લગભગ નિશ્ચિત છે.
સફેદ વાળ ને કુદરતી રીતે કાળા કેવી રીતે કરવા
કરી પત્તા
કઢી પત્તાનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે દક્ષિણ ભારતીય વાનગીઓમાં થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનાથી સફેદ વાળ ફરી કાળા થઈ શકે છે? તેમાં બીટા, કેરોટીન અને પ્રોટીન ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. આ સિવાય કઢી પત્તામાં વિટામિન, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયર્ન અને ફોલિક એસિડ હોય છે. જો આ પાનની પેસ્ટ બનાવીને નિયમિત વાળ પર લગાવવામાં આવે તો વાળ કાળા થઈ જાય છે.
આમળા અને મહેંદી
આમળાના ઔષધીય ગુણોથી આપણે સૌ વાકેફ છીએ. જો કોઈ વ્યક્તિ રોજ એક ગ્લાસ આમળાનો જ્યુસ પીશે તો તેના વાળ કુદરતી અને આંતરિક રીતે કાળા થઈ જશે અને સાથે જ તેના શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધશે. આ સિવાય આમળા પાઉડરને મહેંદી સાથે ભેળવીને વાળમાં લગાવવામાં આવે તો વાળનો ગ્રોથ સારો થાય છે.
ખાટા ફળો
વાળને સફેદ અને નબળા થતા અટકાવવા માટે જરૂરી છે કે તમે તમારા રોજિંદા આહારમાં કેટલાક ખાટાં ફળોનો સમાવેશ કરો. તમે લીંબુ, નારંગી, દ્રાક્ષ જેવા ફળોનું સેવન કરી શકો છો, જેની અસર થોડા દિવસોમાં દેખાવા લાગે છે.
Tags hair health tips india Rakhewal